50 ans et plus

Conditionnement physique

Séance de mise en forme pour 50 ans et plus avec Lucille Bousquet

Clientèle : mixte, 50 ans et +

Horaire :  Lundi et/ou vendredi, de 9h30 à 10h30, à compter du 10 septembre, pour 14 semaines

Lieu : centre communataire Saint-Joseph

Coût : 65$

Inscription en ligne : cliquez ici




Stretching

Routine d'étirements des muscles qui vous permet de rester actif tout en réduisant le stress.

Clientèle : mixte, 50 ans et plus

Horaire : lundi et/ou vendredi, de 10h45 à 11h45, à compter du 14 septembre, pour 14 semaines

Lieu : centre communautaire Saint-Joseph

Coût : 65$

Inscription en ligne : cliquez ici

Chandanse

Chandanse  se veut un après-midi de danses libres où les gens de 50 ans et plus viennent se divertir, libérer leurs stress et oublier leurs soucis quotidiens en chantant et dansant sur la musique des années ’60 à aujourd’hui.  Slash, notre DJ, est sur place et répond aux demandes spéciales des participants faites à leur arrivée. Il est possible de chanter tout en dansant puisque les paroles des chansons sont projetées sur un écran (karaoke).  Il est possible de se procurer à prix modique, chips, eau, jus et boissons gazeuses.  


Clientèle : 50 ans et +

Horaire : vendredi, 13h30 à 16h30, du 7 septembre au 14 décembre

Lieu : centre communautaire Saint-Joseph

Coût : 5$ par visite

Inscription en ligne : aucune inscription requise.  Paiement à l'entrée


Cours de danse country et de ligne

Apprenez la danse country et de ligne avec M. Yvan Tourchot 

Clientèle : mixte, adulte

Horaire : les mercredis, à partiri du 19 septembre,                pour 12 semaines.                                                    débutant, 13h15 à 14h15                                          intermédiaire : 14h30 à 15h30,

Lieu : centre communautaire Saint-Joseph

Coût : 8$/visite

Inscription en ligne : aucune inscription. Paiement à l'entrée

Fiche d'inscription

Formulaire d'inscription

Vous préférez venir vous inscrire au centre communautaire le 12 décembre, entre 15h30 et 19h00, téléchargez le formulaire d'inscription